女星离婚后自曝曾胖到200斤?!为减肥7天只吃冰块,花3个月暴瘦逆袭......

时间:2019-07-10 来源: 佛学
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  南韩女星Lee Ha-Yan(?,音译李荷扬)于1993年以演员身份出道,出演过不少电视剧与综艺,随后更是嫁给了知名男演员许俊豪,过上了相夫教子的生活。可惜好景不长,随着婚姻的破灭,她也逐渐淡出荧屏......

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  近日,暌违已久的Lee Ha-Yan现身JTBC真人秀,并公开了自己的房子。通过节目的放送画面,观众看见了她家中琳琅满目的运动器材。

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  对此,Lee Ha-Yan面对镜头坦白了自己过去曾经爆肥至200斤的事实,也为大家分享了其减肥背后的辛酸史。

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  据悉,由于过度肥胖,Lee Ha-Yan曾一度出现了呼吸困难的症状。当时她甚至怀疑自己的演艺生涯是不是要就此结束了,于是便赌上了性命,抱着“瘦了才能活”的信念开始减肥。

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  很快,Lee Ha-Yan便在3个月内暴瘦了38KG。过程中,她甚至还曾采用了“一个礼拜只吃冰块”的极端方式......

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  都说实践出真知,Lee Ha-Yan一直在减肥路上不断前行。后来她也终于领悟到了“把运动当做生活一部分”的道理,不仅将运动器材搬到了家中,还坚持每天做运动。虽已年近50,但仍维持着好身材。

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  众所周知,当今大众的审美趋势是“以瘦为美”,无论是普通人还是明星都长期在减肥的道路上挣扎。你们是万千减肥大军中的一员吗?

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  去年的时候,搞笑女艺人洪允花终于和相恋8年的男友金民基修成正果。为此她狂减60斤,如愿以偿的当上了美美的新娘子。

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  相较之前,瘦身成功后的欧尼看上去更加自信。她也大方晒出了婚纱照,与大家分享这份甜蜜~

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  而在前段时间播出的综艺《我家的熊孩子》洪真英姐妹part中,嘉宾金申英也公开了自己的减肥经历。

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的身材,也找回了健康的身体。

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  实际上,除了追求美以外,过度肥胖也会为身体带来各种健康隐患。特别是对于一些体重超标的人而言,适度、科学的减肥还是很有必要的。

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